Geht das, ein Leben in TOTALER EMOTIONALER FREIHEIT und befreit von schmerzhafter Vergangenheit?
JA! Ich unterstütze dich dabei, (wieder) frei zu leben.
Dein Körpercoaching online & in berlin prenzlauer berg
Möchtest du endlich deine `Frau stehen´, klare Grenzen ziehen können, dich geliebt fühlen und tiefe innere Ruhe spüren? Dich und das Leben genießen können, nicht ständig denken, dass das, was du tust nicht reicht und im Rettermodus sein, sondern frei sein vom Helfersyndrom, sozialen Druck, Überforderung oder Wut?
⚡Landest du stattdessen immer wieder in der Verausgabung, weil du denkst, dass du unersetzlich gebraucht wirst. „Wenn du es nicht erledigst, dann kann es keiner und deshalb musst du es machen“. Es erinnert dich an die Beziehung mit deiner Mutter, in der sie sich subtil immer 100% auf dich verlassen hat.
⚡Du spürst du kannst dich nicht abgrenzen, wenn deine Kolleg:innen dir Probleme erzählen. Du nimmst es mit in den Schlaf und grübelst dann manchmal nächtelang. Eine ähnliche Bedrängnis fühlst du mit deinen Eltern. Erlaubst du dir innerlich ein bisschen „zu zumachen“, hast du sofort total die Schuldgefühle und das Gefühl den anderen im Stich zu lassen.
⚡Du erwartest von dir, dass du mit jeder Situation emotional souverän umgehen kannst und stellst dir vor wie du sein müsstest, obwohl deine Gefühle in dir rebellieren und du wütend, traurig oder verzweifelt bist. Dahinter verbirgt sich das Muster immer emotional zur Verfügung zu stehen für deine Mutter, die sich auf dich gestützt hat.
Hallo, ich bin Christina
Embodiment Coach, Körpertherapeutin und Meeres-Liebhaberin.
Und ich erinnere es sehr gut, wie es war, in den Gefühlsstrudeln der Vergangenheit gefangen zu sein. Vor 8 Jahren ging es mir genauso und ich konnte das Leben, das ich mir wünschte und erträumte, damals nur mit extremen Rückzugsphasen und innerer Unruhe leben.
In einer einfachen Bitte hörte ich eine riesen Erwartung, reagierte dadurch auf soziale Kontakte mit einer Art Dauerabwehr und Bedürftigkeit gleichzeitig und hatte permanent Schuldgefühle. Die Menschen, die ich liebte musste ich immer ein Stück auf Distanz halten, da ich meinen vergangenen, unbewussten Verletzungen begegnete und nicht den Menschen selber. Das war sehr schmerzhaft und einsam.
Nach Jahren intensiver Aufarbeitung, Reparenting, Therapien und der wohltuenden Natur habe ich es geschafft, mir ein Leben aufzubauen, in dem ich in tiefer Wertschätzung und Liebe mit mir bin.
Gepaart mit meinen Fähigkeiten als Embodiment Instructor, leidenschaftlicher Coach und Körpertherapeutin setzte ich meinen Wunsch in die Realität um, Menschen eine Abkürzung zu geben, endlich mit der schmerzhaften Mutter- und Elternwunde so aufzuräumen, dass sie (wieder) Verbindung mit sich und der Welt haben, sich geliebt fühlen, tief in sich ruhen und das Schuldgefühl Schuldgefühl sein lassen können.
Ich begleite mit meiner Behutsamkeit und Ruhe die Individualität jedes Menschen so, dass du ins Fühlen kommst – deiner Verletzlichkeit, deiner Kraft und Liebe, und deiner intensiven, schwierigen Gefühle. Und ich richte mich mit meiner Begleitung nach deinen Bedürfnissen und nach deinen Zielen.
Wenn du Lust hast auf:
🔸 WERTVOLLE IMPULSE, so dass du erlebst dich geliebt zu fühlen und es somit nicht mehr allen recht machen musst.
🔸 EMBODIMENT ÜBUNGEN, die dir helfe eine tiefe innere Ruhe zu spüren, wodurch du dich leicht abgrenzen kannst.
Das sagen meine Kund:innen
Sie ist für mich eine Vertrauensperson
Ich schätze Christina sehr, sie ist für mich eine Vertrauensperson.
Mit ihrem klaren Blick und ihrer feinen Heran-gehensweise hat sie mir geholfen meinen ständigen inneren Druck aufzulösen und meinen Tanz wieder freier und lebendiger werden zu lassen.
Tänzerin, Berlin
Von Herzen Dank!
Vor dem Coaching fehlte mir die Vor-stellung, wie ich neue Wege gehen kann. Ich fühlte mich immer wieder überwält-igt von meiner Wut.
Nach dem Coach-ing fühlte ich mich wie eine Königin. Eins mit mir selbst. Stabil, zufrieden, unerschütterlich. Stärke!!
PR-Managerin, Berlin
Mit viel Einfühl-ungsvermögen
Ich schätze es mit welchem Einfühlungs-vermögen du Menschen in wichtigen Veränderungs-prozessen immer wieder begegnest. Durch deinen ganzheitlichen Ansatz konnten wir alle erleben, wie professionell du mentale und emotionale Blockaden in eine Auflösung bringst.
AGILER-CAMPUS, Global Management–Trainings
Be free!
Totale emotionale freiheit von der mutter- und elternwunde!
Du wünschst dir ein befreites Leben?
Lass uns darüber sprechen. Buch dir gerne ein unverbindliches Kennenlerngespräch. Gemeinsam finden wir heraus, wie ich dich unterstützen kann.
Ich freue mich auf dich!